Salam ari Rabu... nak citer apa pun taktau... takder citer2 menarik... sedang2 aja...
Alhamdulillah, so far takderla mabuk2 apa... harap2 sampai bersalin nanti, sihat la sentiasa... kalau ikutkan masa mengandung yang lepas2 pun, alhamdulillah la memang takder mabuk2... cuma, jangan perut lapar sangat jer... kalo teramat lapar, mmg ada rasa mual la sket2... tapi takder la muntah2 ke apa... harap2 kali ni pon sama... cuma dulu, ada certain bau2 yang aku tak berkenan masa preggy... ada certain sabun mandi n sabun basuh... bau nasi tgh mendidih... bau bawang putih... harap2 kali ni, takderla yang pelik2... hehehe... tapi selera makan, jangan kata lah kan... masa tak preggy pon, kemain suka makan... dah preggy ni, macam2 nak dimakannya... adoila... tengok roti bun kosong ngan jem pon dah cam terliur2... hikhikhik... giler betul nafsu makan nie...
Actually masa preggy ni memang makan for two kan... tapi that doesn't means kuantiti makanan tu for two person... makan should be cam biasa jer... just, kualiti makanan yang kita ambik tu la kan... kena makanan yang berkhasiat... kalo makan2 banyak2 tapi jajan2 n kudap2 ntah apa2 tu... takder guna gak kan... tapi masalahnya, tu la yg aku suka sangat... kudap2... makan berat tu, mmg sekali sehari jer pon takper... so, skang aku puasa jer hari2... kecuali weekend... nak elak kudap2 dari pagi sampai malam tu la... lagipun, memang ada history darah tinggi masa preggy... so, bab2 makan ni memang kena jaga sket... tapi kadang2 tu terbabas jugak... huhuhu... tapi mmg kena increase sket kalori intake masa preggy... tapi tak banyak sangat la... 200-300 kcal per day... 200-300 kcal tu bukan banyak mana pon... toast kosong 2 keping dah cukup... huhuuu...
O.k ... lets citer masak2... takder masak beria pon kan... semalam masak soto ni... soto ni, nak buatnyer bukan susah kan... sup n nasi impit jer kan... nasi impit segera aku dah abis stok... so, kena la meng'impit' sendiri nasi tu... hehhee... yang malasnya ngan soto tu, eksesori dia ler... nak carik2 ayam... kacang goreng... bawang goreng... suhun goreng... sambal kicap... daun sup n bawang tu, takperla men racik2 jer kan... yang paling wajib kalo makan soto, mesti ada begedil/pegedil... kalo takder, memang la kurenng syiok... huhuu... layan jerla...
Pastu, kelmarin tetiba rajin plak... wat la sket tepung pelita nie... resipi amik kat MyR ... by Kak Yani... mahap la yer... tepung pelita versi ekspress... takder la sarung2 dia... daun2 bagai takder... boh dalam bekas jer... hihii... jadikla, wat ilang kempunan kan...
Ni plak ole2 dari cik Ema kita... dia baru balik makan angin kat Swiss, Amsterdam, London n Paris... tenkiu so much yer Ema... ingat juga kat Ayu... hiiihii... suka la baby dlm perut perut dapat makan ceklat sedap nie... hiii... FM dia pon sangatlah cantik... ada bunga tulip kesukaan I lagi... u olls jgn jeles yer... hihii... aku, nak sampai ntah bile la kan... amik berkat ole2 dulu... huhuh...
Sekian, borak2 tuk rini... nanti sambung lagi... chow cin cau... wassalam...
Alhamdulillah, so far takderla mabuk2 apa... harap2 sampai bersalin nanti, sihat la sentiasa... kalau ikutkan masa mengandung yang lepas2 pun, alhamdulillah la memang takder mabuk2... cuma, jangan perut lapar sangat jer... kalo teramat lapar, mmg ada rasa mual la sket2... tapi takder la muntah2 ke apa... harap2 kali ni pon sama... cuma dulu, ada certain bau2 yang aku tak berkenan masa preggy... ada certain sabun mandi n sabun basuh... bau nasi tgh mendidih... bau bawang putih... harap2 kali ni, takderla yang pelik2... hehehe... tapi selera makan, jangan kata lah kan... masa tak preggy pon, kemain suka makan... dah preggy ni, macam2 nak dimakannya... adoila... tengok roti bun kosong ngan jem pon dah cam terliur2... hikhikhik... giler betul nafsu makan nie...
Actually masa preggy ni memang makan for two kan... tapi that doesn't means kuantiti makanan tu for two person... makan should be cam biasa jer... just, kualiti makanan yang kita ambik tu la kan... kena makanan yang berkhasiat... kalo makan2 banyak2 tapi jajan2 n kudap2 ntah apa2 tu... takder guna gak kan... tapi masalahnya, tu la yg aku suka sangat... kudap2... makan berat tu, mmg sekali sehari jer pon takper... so, skang aku puasa jer hari2... kecuali weekend... nak elak kudap2 dari pagi sampai malam tu la... lagipun, memang ada history darah tinggi masa preggy... so, bab2 makan ni memang kena jaga sket... tapi kadang2 tu terbabas jugak... huhuhu... tapi mmg kena increase sket kalori intake masa preggy... tapi tak banyak sangat la... 200-300 kcal per day... 200-300 kcal tu bukan banyak mana pon... toast kosong 2 keping dah cukup... huhuuu...
O.k ... lets citer masak2... takder masak beria pon kan... semalam masak soto ni... soto ni, nak buatnyer bukan susah kan... sup n nasi impit jer kan... nasi impit segera aku dah abis stok... so, kena la meng'impit' sendiri nasi tu... hehhee... yang malasnya ngan soto tu, eksesori dia ler... nak carik2 ayam... kacang goreng... bawang goreng... suhun goreng... sambal kicap... daun sup n bawang tu, takperla men racik2 jer kan... yang paling wajib kalo makan soto, mesti ada begedil/pegedil... kalo takder, memang la kurenng syiok... huhuu... layan jerla...
Pastu, kelmarin tetiba rajin plak... wat la sket tepung pelita nie... resipi amik kat MyR ... by Kak Yani... mahap la yer... tepung pelita versi ekspress... takder la sarung2 dia... daun2 bagai takder... boh dalam bekas jer... hihii... jadikla, wat ilang kempunan kan...
Ni plak ole2 dari cik Ema kita... dia baru balik makan angin kat Swiss, Amsterdam, London n Paris... tenkiu so much yer Ema... ingat juga kat Ayu... hiiihii... suka la baby dlm perut perut dapat makan ceklat sedap nie... hiii... FM dia pon sangatlah cantik... ada bunga tulip kesukaan I lagi... u olls jgn jeles yer... hihii... aku, nak sampai ntah bile la kan... amik berkat ole2 dulu... huhuh...
Sekian, borak2 tuk rini... nanti sambung lagi... chow cin cau... wassalam...
my feberet.soto..tapi lecehkan nak buat eksesori die tuhh..tumpang semangkuk jauh nuun
ReplyDeleteSalam Aymy..harap2 sihat n baby kat dalam pun sihat yea..makan tu jaga2 la eh..dah ada HB history tu susah tu, kna jaga..my sis-in-law haritu last2 kena operate tau..takut kalu lg tunggu smpai due, lg naik darah dia..insyaAllah moga Aymy sihat2 jek k..Ambooiiih akak tgk tepung pelita tu terliur habiss, ish ish..! You take care k. Sori akak jarang singgah, bz ntah apa2.. ^__^
ReplyDeletesalam aymy..
ReplyDeleteghajin tu masuk dapo wat soto bagai..akk dulu awal2 preggy punyalah maleh, tp bukn sbb mabuk ke hapa. akk pun sama ngan aymy xmabuk2, tp masatu sakit kt bawah perut~kaw ari2.moga aymy n bby sht stiasa..take care.